Rutas por el Tíbet según los días disponibles

Vista impresionante del Palacio de Potala
Con 4–5 días, lo más habitual es centrar el viaje en Lhasa y sus alrededores. Con 6–8 días, puedes continuar hacia Shigatse y el Everest. A partir de 9 días, hay margen para añadir Namtso y repartir mejor los trayectos, mientras que una ruta de 15–16 días permite llegar hasta el Monte Kailash y recorrer el Tíbet occidental.
| Duración |
Ruta recomendada |
Qué puedes ver |
Ritmo del viaje |
| 4 días |
Lhasa |
Palacio de Potala, templo de Jokhang, calle Barkhor, monasterios de Sera y Drepung |
Viaje centrado en Lhasa, contando con el día de llegada y el de salida |
| 5–6 días |
Lhasa + alrededores |
Lhasa y lugares como el lago Yamdrok, el lago Namtso, Gyantse o Shigatse, según la ruta |
Primer recorrido por la meseta, con algunos desplazamientos fuera de Lhasa |
| 7–8 días |
Lhasa + Shigatse + Everest |
Palacio de Potala, Jokhang, lago Yamdrok, Shigatse y campamento base del Everest |
Ruta más completa, con varios días de carretera y una progresión gradual hacia zonas de mayor altitud |
| 9–12 días |
Lhasa + Nyingchi + Shigatse + Everest |
Lhasa, paisajes de Nyingchi, lago Yamdrok, Shigatse y campamento base del Everest |
Ruta más pausada, con más tiempo para aclimatarte y combinar naturaleza, cultura y grandes paisajes |
| 15–16 días |
Lhasa + Everest + Monte Kailash |
Lhasa, Everest, Monte Kailash, lago Manasarovar y Guge |
Viaje largo y exigente por el Tíbet occidental, con grandes distancias y zonas remotas |
Itinerarios por el Tíbet de 4 a 16 días

Viaja con AOT en el Tíbet
Con pocos días, recomendamos centrarse en Lhasa; con uno o dos días más, ya puedes salir a la meseta y conocer lugares como Yamdrok, Gyantse o Shigatse. Si tienes una semana o más, ya puedes plantearte llegar al Everest.
4–5 días: Lhasa y una primera salida a la meseta
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Con 4 días, recomendamos centrarte en Lhasa. Con 5 días, puedes añadir el lago Yamdrok sin cambiar demasiado el ritmo del viaje.
En AOT, el 77 % de las solicitudes de esta duración son de 5 días y el 23 % de 4 días (229 y 67 solicitudes). Por eso, en esta guía usamos 5 días como referencia.
| Día |
Ruta |
Visitas principales |
Altitud aprox. |
| Día 1 |
Llegada a Lhasa |
Traslado al hotel y descanso |
3.650 m |
| Día 2 |
Lhasa |
Palacio de Potala, templo de Jokhang y Barkhor |
3.650 m |
| Día 3 |
Lhasa |
Monasterios de Sera y Drepung |
3.650 m |
| Día 4 |
Lhasa – lago Yamdrok – Lhasa |
Lago Yamdrok |
Hasta 4.800 m |
| Día 5 |
Salida de Lhasa |
Tiempo libre y traslado al aeropuerto o estación |
3.650 m |
Lhasa - Lago Yamdrok - Lhasa
6–8 días: Shigatse y el Everest

Nuestros viajeros, emocionados al llegar al EBC
Con 6 días, puedes añadir Gyantse y Shigatse. Con 7–8 días, ya puedes llegar al campamento base del Everest, aunque el viaje incluye más horas de carretera y jornadas más exigentes.
En AOT hemos recibido 378 solicitudes de viajes de 8 días hasta septiembre de 2026, la duración más solicitada dentro de este rango. Por eso, la tomamos como referencia para mostrar una ruta al Everest.
| Día |
Ruta |
Visitas principales |
Altitud aprox. |
| Día 1 |
Llegada a Lhasa |
Traslado al hotel y descanso |
3.650 m |
| Día 2 |
Lhasa |
Sera y experiencia cultural |
3.650 m |
| Día 3 |
Lhasa |
Palacio de Potala, Jokhang y Barkhor |
3.650 m |
| Día 4 |
Lhasa – Yamdrok – Shigatse |
Lago Yamdrok y glaciar Karola |
Hasta 4.800 m |
| Día 5 |
Shigatse – Everest |
Gyawu La, Rongbuk y campamento base del Everest |
Hasta 5.200 m |
| Día 6 |
Everest – Shigatse |
Amanecer en el Everest y regreso |
Hasta 5.200 m |
| Día 7 |
Shigatse – Lhasa |
Monasterio de Tashilhunpo |
3.850 m |
| Día 8 |
Salida de Lhasa |
Traslado al aeropuerto o estación |
3.650 m |
Lhasa - Lago Yamdrok - Shigatse - Base del Monte Everest - Shigatse - Lhasa
9–12 días: Everest + Namtso, con más tiempo

Lago Namtso, el Lago Sagrado del Tibet
Con 9 días, puedes combinar Lhasa, Yamdrok, Shigatse, el Everest y Namtso. Con 11 o 12 días, puedes repartir mejor los trayectos y hacer el viaje con más calma.
En AOT hemos recibido 132 solicitudes de viajes de 9 días hasta septiembre de 2026. Para este rango, 9 días permiten combinar Lhasa, Shigatse, Everest y Namtso, y es la duración que tomamos como referencia en la ruta siguiente.
| Día |
Ruta |
Visitas principales |
Altitud aprox. |
| Día 1 |
Llegada a Lhasa |
Traslado al hotel y descanso |
3.650 m |
| Día 2 |
Lhasa |
Centro de artesanía tibetana y monasterio de Sera |
3.650 m |
| Día 3 |
Lhasa |
Palacio de Potala, Jokhang y Barkhor |
3.650 m |
| Día 4 |
Lhasa – Yamdrok – Shigatse |
Lago Yamdrok y glaciar Karola |
Hasta 5.000 m |
| Día 5 |
Shigatse – Everest |
Gyawu La, Rongbuk y campamento base del Everest |
Hasta 5.200 m |
| Día 6 |
Everest – Shigatse |
Amanecer y regreso a Shigatse |
Hasta 5.200 m |
| Día 7 |
Shigatse – Lhasa |
Monasterio de Tashilhunpo |
3.650 m |
| Día 8 |
Lhasa – Namtso – Lhasa |
Lago Namtso |
Hasta 5.190 m |
| Día 9 |
Salida de Lhasa |
Traslado al aeropuerto o estación |
3.650 m |
Lhasa - Lago Yamdrok - Shigatse - Base del Monte Everest - Shigatse - Lhasa - Lago Namtso - Lhasa
15–16 días: Everest, Monte Kailash y Tíbet occidental

Nuestros viajeros en el Campamento Base del Everest
Con 15–16 días, puedes ir mucho más allá de Lhasa y el Everest y adentrarte en el Tíbet occidental, con el Monte Kailash, el lago Manasarovar y Guge.
Hasta septiembre de 2026, AOT ha recibido 293 solicitudes de viajes de 16 días. Tomamos esta duración como referencia porque permite incluir la kora del Monte Kailash, que requiere tres días de caminata a gran altitud.
| Día |
Ruta |
Visitas principales |
Altitud aprox. |
| Día 1 |
Llegada a Lhasa |
Traslado al hotel y descanso |
3.650 m |
| Día 2 |
Lhasa |
Monasterio de Sera y experiencia cultural |
3.650 m |
| Día 3 |
Lhasa |
Palacio de Potala, Jokhang y Barkhor |
3.650 m |
| Día 4 |
Lhasa – Yamdrok – Shigatse |
Lago Yamdrok y glaciar Karola |
Hasta 5.000 m |
| Día 5 |
Shigatse – Everest |
Gyawu La, Rongbuk y campamento base del Everest |
Hasta 5.200 m |
| Día 6 |
Everest – Saga |
Shishapangma y lago Pelkhu-tso |
Alta montaña |
| Día 7 |
Saga – Darchen |
Lago Manasarovar y llegada a Darchen |
Hasta 4.670 m |
| Día 8 |
Darchen – Driapuk |
Primer día de la kora del Monte Kailash |
Hasta 5.200 m |
| Día 9 |
Driapuk – Zutul-Puk |
Segundo día de la kora |
Alta montaña |
| Día 10 |
Zutul-Puk – Darchen – Zanda |
Final de la kora y traslado hacia Zanda |
4.500–4.675 m |
| Día 11 |
Zanda – Darchen |
Reino de Guge y bosque de tierra de Zanda |
Alta montaña |
| Día 12 |
Darchen – Saga |
Regreso por carretera |
Alta montaña |
| Día 13 |
Saga – Sangsang – Sakya |
Trayecto por el Tíbet occidental |
Alta montaña |
| Día 14 |
Sakya – Shigatse |
Regreso hacia Shigatse |
3.850 m |
| Día 15 |
Shigatse – Lhasa |
Monasterio de Tashilhunpo y regreso |
3.650 m |
| Día 16 |
Salida de Lhasa |
Traslado al aeropuerto o estación |
3.650 m |
Lhasa - Lago Yamdrok - Glaciar Karola - Xigatse - EBC - Saga - Darchen - Montaña Kailash - Zanda - Darchen - Saga - Xigatse - Lhasa
¿Qué ruta por el Tíbet elegir según tu viaje?

Nuestros viajeros disfrutando de una cena tradicional tibetana
La ruta depende de lo que quieras priorizar durante el viaje: conocer la cultura tibetana, llegar al Everest, hacer la kora del Monte Kailash, reducir las horas de carretera o combinar el Tíbet con otras ciudades de China.
| Si quieres... |
Ruta que puedes plantearte |
Tiempo orientativo |
Lo que debes tener en cuenta |
| Conocer la cultura tibetana |
Lhasa |
4 días |
Puedes centrarte en Lhasa y evitar desplazamientos largos. |
| Ver el Everest |
Lhasa – Shigatse – Everest |
7–8 días |
La ruta incluye varios trayectos por carretera, así que conviene dejar tiempo al principio para adaptarte a la altitud antes de llegar a la zona del Everest. |
| Hacer la kora del Monte Kailash |
Lhasa – Shigatse – Everest – Kailash |
15–16 días |
La kora ocupa 3 días a pie y se realiza a gran altitud. Es una ruta larga y físicamente exigente. |
| Evitar demasiadas horas de carretera |
Lhasa y alrededores |
4–6 días |
Cuanto más te alejas de Lhasa, más tiempo dedicas a los desplazamientos. Si quieres reducir la carretera, evita incluir el Everest o el Tíbet occidental en una ruta corta. |
| Combinar el Tíbet con un viaje por China |
Pekín / Xi’an / Chengdu / Shanghái + Tíbet |
10–16 días |
Puedes hacer un viaje por China y añadir 4–5 días en el Tíbet, por ejemplo, combinando Pekín, Xi’an o Shanghái con una estancia en Lhasa. |
No hace falta intentar verlo todo en un solo viaje. Si quieres centrarte en la cultura y reducir los desplazamientos, puedes dedicar más tiempo a Lhasa; si el objetivo es el Everest o el Monte Kailash, necesitarás reservar varios días para la ruta y la adaptación a la altitud.
Pekín - Xi'an - Chengdu - Lhasa - Gyantse - Xigatse - Montaña Everest - Lhasa - Shanghái
Artículo relacionado:Viaje a China en 15 días: rutas e itinerarios recomendados
Cómo organizar un itinerario por el Tíbet

Nuestros viajeros en el Campamento Base del Everest

Vista magnífica del Monte Everest
Elegir la ruta es solo el primer paso. Después hay que repartir bien los días y tener en cuenta cómo funciona realmente un viaje por el Tíbet: la altitud, las distancias, los permisos y las condiciones de cada zona pueden cambiar lo que es posible hacer en una jornada.
Planifica la ruta antes de viajar al Tíbet
Si viajas con pasaporte extranjero, no puedes visitar el Tíbet por libre como otras zonas de China. Necesitas organizar el viaje a través de una agencia local autorizada y tener la ruta definida antes de llegar.
- Elige primero la ruta. Puedes viajar en grupo organizado o en un viaje privado, pero en ambos casos la agencia se encarga de la organización.
- La ruta determina la documentación. El Tibet Travel Permit es obligatorio para entrar en el Tíbet. Si quieres visitar el Everest, el Tíbet occidental u otras zonas, pueden hacer falta permisos adicionales.
- Todo se prepara con antelación. La agencia organiza el guía, el vehículo, los alojamientos y el itinerario. Una vez allí, no puedes cambiar libremente la ruta ni añadir por tu cuenta zonas que no estaban previstas.
Por eso, primero decides qué quieres visitar y después se prepara la documentación y el resto del viaje.
Reserva el día de llegada para adaptarte
Lhasa está a unos 3.650 m de altitud, así que el día de llegada no debería tratarse como un día completo de visitas. Lo mejor es dejar tiempo para descansar y empezar a conocer la ciudad con calma antes de continuar hacia zonas más altas.
Por eso, las rutas hacia el Everest suelen dejar varios días al principio para aclimatarse antes de avanzar hacia Shigatse y el campamento base.
La ruta de 11 días de AOT, por ejemplo, pasa de Lhasa (3.650 m) a Nyingchi (unos 3.000 m), después a Shigatse (3.850 m) y finalmente al Everest Base Camp (5.200 m). La subida de altitud es progresiva, en lugar de pasar directamente de Lhasa al Everest.
No llenes cada día de visitas
En el Tíbet, un trayecto por carretera puede ocupar buena parte del día. Si tienes varias horas de desplazamiento, ese trayecto ya forma parte del itinerario y no conviene añadir demasiadas visitas a la misma jornada.
Esto se nota especialmente al acercarse al Everest. En una ruta de AOT, por ejemplo, el trayecto Shigatse–Everest ronda los 340 km y unas 7 horas de conducción, además de incluir paradas en Gyawu La, Rongbuk y el propio campamento base.
Es un día de carretera y visitas, no simplemente un traslado entre dos puntos.
Ten en cuenta dónde vas a dormir
La ruta también determina el tipo de alojamiento que encontrarás. En Lhasa y Shigatse hay más opciones de hoteles, mientras que cerca del Everest y en algunas zonas del Tíbet occidental el alojamiento es mucho más básico.
En la zona del Everest, por ejemplo, puedes encontrar alojamientos sencillos tipo campamento, con instalaciones básicas y baños compartidos, en lugar de un hotel convencional.
También tendrás que decidir cómo llegar a Lhasa: el avión ahorra tiempo, mientras que el tren puede encajar mejor si vas a combinar el Tíbet con otras ciudades de China.
¿Cómo te ayuda AOT a organizar un viaje por el Tíbet?
Organizar un viaje por el Tíbet requiere mucho más que elegir una ruta. Hay que coordinar permisos, transporte, alojamiento y guía, y hacerlo de acuerdo con las condiciones de cada zona.
AOT cuenta con un equipo local en Lhasa, con oficina en el Hotel Xizang Honggang, en la zona de 43 Selazhong Road, distrito de Chengguan, Lhasa, desde donde coordina los servicios del viaje y mantiene contacto directo con los proveedores sobre el terreno.
Te ayuda a preparar la ruta y los permisos

Visado de Grupo para China

Permiso de Viaje a Tibet
Una vez que decides qué quieres visitar, AOT adapta la ruta a los días disponibles y gestiona la documentación necesaria. Esto es especialmente importante en recorridos hacia el Everest o el Tíbet occidental, donde pueden ser necesarios permisos adicionales.
Además, puedes elegir entre viaje en grupo o viaje privado, según el tipo de viaje que prefieras.
Coordina guías, vehículos y alojamientos desde Lhasa

Bienvenidos a Tibet con AOT

Vehículos turísticos para viajes por el Tíbet
AOT cuenta con 28 guías con licencia en Lhasa y trabaja con 120 hoteles, 5 equipos de transporte y 6 agencias locales. El 70 % de estos proveedores lleva más de tres años trabajando con AOT.
AOT revisa sus hoteles, vehículos y servicios cada seis meses para mantener actualizada la información de cada ruta.
También puede reaccionar si el viaje cambia
Aunque la ruta se planifica con antelación, un viaje largo puede sufrir cambios. En mayo de 2026, un cliente de AOT decidió quedarse un día más en el Tíbet y el equipo gestionó en unas dos horas la ampliación del permiso, la noche adicional de hotel y la reorganización de la ruta del día siguiente.
Es una de las ventajas de contar con un equipo local: si surge un cambio durante el viaje, no tienes que resolverlo todo por tu cuenta desde otro país.
¿Tienes claro cuántos días quieres viajar, pero no qué ruta elegir? AOT puede ayudarte a comparar las opciones y preparar un itinerario por el Tíbet que encaje con tu tiempo, tu ritmo y los lugares que quieres visitar.