9 Días Tour en Grupo Tíbet: Everest, Yamdrok y Lago Namtso

¡Tashi Delek! Bienvenido a Lhasa, capital de la Región Autónoma del Tíbet.Al llegar al Aeropuerto Internacional Gonggar o a la estación de tren, tu guía tibetano te da la bienvenida con una hada blanca y bendiciones locales, para iniciar tu viaje por tierras tibetanas. Recuerda comunicar con antelación tu horario y medio de llegada.

Después, tu equipo local te acompaña hasta tu hotel en el centro urbano de Lhasa. El aeropuerto se encuentra a unos 60 kilómetros al sureste, y el trayecto dura entre 1 y 1,5 horas.

Una vez hecho el check-in, aprovecha el resto del día para descansar y adaptarte a los 3.650 metros de altitud. La aclimatación es esencial para disfrutar sin contratiempos cada etapa de tu ruta por el Tíbet.

Recomendaciones para tu primer día en Lhasa

Descansa con tranquilidad, ya que es la mejor medida para prevenir el mal de altura.No realices esfuerzos físicos intensos y evita ducharte la primera noche, para prevenir resfriados.No consumas alcohol; bebe abundante agua, toma fruta y elige comidas ligeras y digestivas.Si lo necesitas, toma suplementos herbales o oxígeno para facilitar tu adaptación a la altitud.Siempre sigue las indicaciones de tu guía local. Si te sientes mal, avísale rápidamente y busca atención médica a tiempo.

Reciba a nuestros huéspedes en el Aeropuerto de Lhasa

Vista de otoño del Palacio Potala de Lhasa

Atracción turística

Descansa bien para acostumbrarte a la altitud

Transporte

Llegada por cuenta propia a Lhasa; servicio de recogida durante la estancia en Lhasa

Comida

Sin comidas

Alojamiento

Hotel estándar en el centro de Lhasa

¡Hoy vive experiencias culturales auténticas en Lhasa y profundiza en el budismo tibetano con dos visitas esenciales: el Centro de Artesanías Tradicionales de Lhasa y el Monasterio de Sera.

Por la mañana, te sumerges en las artes tibetanas en el Centro de Artesanías Tradicionales de Lhasa, un lugar ideal para conectarte con la cultura local. Aquí participas activamente en talleres prácticos: elaboras incienso tibetano (un elemento fundamental en rituales budistas, compuesto por enebro, sándalo, hierbas medicinales y especias), practicas caligrafía tibetana y aprendes los secretos de la impresión en madera tradicional. Un artesano local te guiará en todo el proceso, incluso te ayudará a escribir tu nombre o una bendición en escritura tibetana, un recuerdo significativo para llevar a casa.

Por la tarde, haces un corto viaje de 7 km (20 minutos) hasta el Monasterio de Sera, uno de los tres grandes monasterios universitarios de la escuela Gelug del budismo tibetano. Aquí experimentas el budismo tibetano de cerca, y su punto más destacado es el debate de monjes: se celebra diariamente de 15:00 a 17:00 (excepto domingos), un intercambio intelectual animado donde un monje pregunta de pie y otros responden sentados. Sus gestos (como palmadas y pisadas) simbolizan la activación de la sabiduría, no agresión. También tienes la oportunidad de observar ceremonias de oración, explorar salas de meditación y conocer la vida monástica.

Al finalizar la visita, te trasladan de regreso a tu hotel en Lhasa.

Disfruta de un Momento Feliz Haciendo Incienso Tibetano

Experiencia de Caligrafía Tibetana en Lhasa

Arquitectura Interior del Monasterio de Sera

Debates en la Tarde en el Monasterio de Lhasa Sera

Atracción turística

2 lugares emblemáticos

Transporte

Entrenador

Comida

Desayuno

Alojamiento

Hotel estándar en el centro de Lhasa

¡Tashi Delek! Hoy exploras Lhasa visitando dos joyas culturales y espirituales: el Palacio Potala y el Templo Jokhang, luego caminas por la famosa Calle Barkhor.

1. Palacio Potala（Palacio del Potala）

Es el símbolo icónico de Lhasa, Patrimonio Mundial, y fue la residencia de los Dalai Lama. Subes 365 escalones hasta el Palacio Rojo, la parte más alta del complejo (3.700 m s.n.m.), donde disfrutas de una vista panorámica de toda Lhasa. Dentro, hay murales intrincados, tallados exquisitos y devotos peregrinos, siendo un lugar sagrado para los tibetanos.

Tu guía te contará historias sobre el rey Songtsen Gampo, quien lo construyó en el siglo VII para honrar a la princesa Wencheng.

Notas de visita: Solo se accede con grupo guiado (máximo 1 hora), se requiere reserva con ID/pasaporte (no se puede re reservar en 7 días), horario asignado al azar, sin fotografías dentro.

2. Templo Jokhang（Templo Jokhang）

Es el corazón espiritual de Lhasa, con más de 1.300 años de historia. Fue construido por el rey Songtsen Gampo para sus dos esposas, y alberga la estatua de Buda Sakyamuni de 12 años (tesoro sagrado del budismo).

Aquí admiras la arquitectura tibetana, murales coloridos y tallados, y desde el segundo piso, puedes ver la animada Calle Barkhor.

3. Calle Barkhor（Calle Barkhor）

Es el circuito de peregrinación tradicional, lleno de aroma a incienso y devoción. Puedes tomar té de mantequilla de yak, probar ropa tradicional tibetana o comprar artesanías únicas de Nepal e India.

Cena Especial

Por la tarde, disfrutas de una cena grupal con comida tibetana o nepalí, organizada por el equipo AOT, para terminar el día con sabor auténtico.

Al final, regresas a tu hotel en Lhasa.

Nuestro querido huésped visitó la Colina Yaowang para disfrutar de la vista del Palacio Potala.

Sube Muchas Escaleritas hasta el Palacio de Potala

Dar una vuelta al Templo Jokhang

Templo Jokhang de Lhasa

Atracción turística

3 lugares emblemáticos

Transporte

Entrenador

Comida

Desayuno, Cena

Alojamiento

Hotel estándar en el centro de Lhasa

Hoy inicias un recorrido escénico desde Lhasa hasta Shigatse, la segunda ciudad más grande del Tíbet. El trayecto suma unos 370 kilómetros y dura 7 horas, con paradas para conocer dos grandes maravillas naturales: el lago Yamdrok y el glaciar Karola.

Por la mañana, tras conducir entre 2 y 3 horas, llegas al Paso Kampala (4.797 m). Desde allí contemplas la vista panorámica del lago Yamdrok, uno de los cuatro lagos sagrados tibetanos. Sus aguas turquesas brillan entre cimas nevadas y poseen gran valor espiritual. En la zona, puedes tomarte fotos con yaks, mastines tibetanos y animales adornados con elementos tradicionales.

Comida especial en el lago Yamdrok

Detén tu marcha para disfrutar de una olla caliente exclusiva organizada por Asia Odyssey Travel. Saborea platos frescos frente al lago, relájate y aprovecha el tiempo para tomar fotografías.

Por la tarde, continúas el trayecto hasta el imponente glaciar Karola (5.012 m), uno de los tres grandes glaciares continentales del Tíbet. Situado al pie del pico Naiqin Kangsang, su masa de hielo parece una cascada congelada junto a la carretera. Puedes admirarlo desde el vehículo o dar un paseo corto hasta su base, además de ver el majestuoso monte Kalurong.

Consejos para visitar el glaciar Karola

Muévete despacio por la alta altitud para evitar el cansancio.Las instalaciones sanitarias son muy sencillas.Confirma siempre el precio antes de fotografiar animales o habitantes locales.

Luego, atraviesas Gyantse y el valle del río Nianchu, rodeado de pueblos tibetanos, campos de cebada y flores de colza en época estival. Finalmente llegas a Shigatse (3.845 m), donde te alojas y descansas.

Nota importante

Los viajeros extranjeros deben realizar un registro oficial en Shigatse. Tu guía gestionará el trámite y ajustará el itinerario si es necesario.

Un gran grupo de nuestros huéspedes visitó el Lago Yamdrok.

Nuestros huéspedes visitaron el Glaciar Karora

Atracción turística

2 lugares emblemáticos

Transporte

Entrenador

Comida

Desayuno

Alojamiento

Hotel estándar en Shigatse

Hoy, conduces con tu grupo desde Shigatse hacia el Monte Everest (Qomolangma), la montaña más alta del planeta. Mientras avanzas hacia el Himalaya, observas cómo el paisaje cambia de forma espectacular con la altitud.

Paso de Gyawu La – Mirador del EverestRecorres las famosas 108 curvas de la carretera del Everest hasta llegar al Paso de Gyawu La (5.210 m), el principal mirador de la zona. En días despejados, es uno de los pocos puntos del mundo desde el que contemplas cinco cumbres de más de 8.000 metros en fila: Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu y Shishapangma. Disfrutas de una panorámica imponente, con cumbres nevadas infinitas que dominan todo el horizonte.

Monasterio de Rongbuk – El monasterio más alto del mundoSigues tu ruta hasta el Monasterio de Rongbuk (5.154 m), situado al pie del glaciar homónimo. Es el monasterio más elevado del planeta, perteneciente a la escuela Nyingma del budismo tibetano, donde conviven monjes y monjas.Se divide en zona antigua y nueva: en la primera conservas cuevas de meditación vinculadas al gurú Padmasambhava, mientras que desde la zona nueva tienes vistas privilegiadas de la cara norte del Everest. Los chortens blancos y las piedras mani de su entrada forman escenas fotográficas icónicas, llenas de calma y espiritualidad.

Campamento Base del Everest – Cerca del techo del mundoEl Monte Everest (8.848 m) se sitúa en la frontera entre China y Nepal, en el corazón del Himalaya. Sus glaciares interminables, acantilados de hielo y crestas cubiertas de nieve crean un paisaje majestuoso y único.Después, te diriges al Campamento Base del Everest (EBC, 5.200 m), el punto más cercano al pico accesible para viajeros. Rodeado de alojamientos de tienda, se encuentra a solo 19 kilómetros en línea recta de la cima. Aquí sientes de primera mano la grandeza imponente de la montaña, una vivencia irrepetible que marca para siempre tu viaje.

Consejos prácticos para tu visita al EBCDesde el pueblo del Everest (a 50 km del campamento), debes tomar un autobús ecológico para el tramo final; el regreso se realiza al día siguiente por la misma vía. Tu conductor y vehículo particular no acceden a la zona, así que lleva contigo todo lo esencial.El alojamiento en el EBC son tiendas reconstruidas en 2025 con instalaciones mejoradas, habitaciones dobles y un comedor común. Las comodidades son básicas y los baños compartidos, con suministros limitados por la altitud.En invierno, si las tiendas cierran por condiciones climáticas adversas, te alojas en una pensión del pueblo del Everest (pueblo de Tashizom) con baño privado.La altitud y las temperaturas son extremas: incluso en verano, las noches bajan hasta los 8 °C. Viste ropa de abrigo o alquila una chaqueta de plumas en el campamento si lo necesitas.

Paso Gyawu La en el Tíbet para ver el Monte Everest

Maravillosa Vista desde el Monasterio Rongbuk

Atracción turística

3 lugares emblemáticos

Transporte

Entrenador

Comida

Desayuno, Cena

Alojamiento

Albergue básico en el campamento base del Everest

Despiertas con el aire fresco de la mañana en el Campamento Base del Everest. Tómate un instante de calma para contemplar la majestuosidad del Monte Everest y todo el macizo del Himalaya que lo rodea. Si quieres, empieza tu jornada con yoga suave o meditación para renovar cuerpo y mente, o da un paseo tranquilo por el campamento para admirar de cerca este paisaje extraordinario.

Consejo

Si el clima lo permite, disfrutas del amanecer dorado en la cima, uno de los paisajes más impresionantes del mundo. Las mejores épocas son la primavera (abril-mayo) y el otoño (septiembre-noviembre), con cielos mayormente despejados. Debes levantarte temprano y dar una breve caminata hasta el mirador para ver cómo las cumbres nevadas se tiñen de oro con la luz matutina.

Tras una mañana inolvidable en el Campamento Base del Everest, inicias el camino de regreso hacia la ciudad de Shigatse. En ruta, paras en el Paso de Gyatso La (5.248 m), el punto más alto de la Carretera de Amistad China-Nepal y parte de la Reserva Natural Nacional del Everest.Desde su mirador, contemplas las imponentes cumbres de más de 8.000 metros: el Monte Everest (8.848,86 m), Cho Oyu, Lhotse y Makalu. Las banderas de oración de colores ondean al viento y aportan un toque de belleza sagrada a esta panorámica espectacular, ideal para tomar fotografías.

Sigues tu trayecto escénico de vuelta hasta Shigatse, te instalas en tu hotel y disfrutas de una tarde relajante con una ducha cálida después de la aventura del día. Pasas la noche en Shigatse.

Monte Everest "Sol en la Montaña Dorada"

Gigante Himalayo: Montaña Everest

Atracción turística

2 lugares emblemáticos

Transporte

Entrenador

Comida

Desayuno

Alojamiento

Hotel estándar en Shigatse

Esta mañana visitas el Monasterio de Tashilhunpo, el centro espiritual de Shigatse.

Fundado en 1447 por Gyalwa Gedun Drup, el primer Dalái Lama y discípulo de Tsongkhapa, el Monasterio de Tashilhunpo es el mayor complejo religioso de la región de Tsang, en Tíbet, y uno de los seis grandes templos de la escuela Gelug. Ha sido desde siempre la sede tradicional de los Panchen Lama, la segunda línea espiritual más importante del budismo tibetano.

En su época de máximo esplendor, albergaba a más de 5.000 monjes, con miles de estancias, templos anexos y extensas propiedades. Hoy recorres sus amplios salones de oración, patios y tejados dorados que brillan al sol, y percibes toda su grandeza histórica.

Puntos destacados del Monasterio de Tashilhunpo

Contemplas la capilla de Buda Maitreya, donde reposa una imponente estatua de bronce construida con más de 115 toneladas de cobre y 250 kg de oro, decorada con más de 1.400 gemas y perlas preciosas.Rindes homenaje a los estupas sagrados de los sucesivos Panchen Lama, ricamente ornamentados con oro, plata, coral, turquesa y sedas finas.Disfrutas de una vista panorámica sobre toda la ciudad de Shigatse y observas la tranquila vida monástica, mientras los cantos de los monjes con túnicas carmesí resuenan por los pasillos.

Tras la visita al monasterio, regresas hacia Lhasa por la pintoresca Carretera de la Amistad, junto al río Yarlung Tsangpo. El recorrido tiene una duración de 4,5 a 5 horas (270 km). Al llegar, te instalas en tu hotel y descansas durante la noche. Pernoctas en Lhasa.

Aviso importante

Según el estado de las carreteras y la marcha del viaje, el itinerario podría sufrir pequeños ajustes sin reducir ninguna visita turística. En caso necesario, podrías pernoctar en Damxung desde Shigatse y visitar al día siguiente el lago Namtso antes de finalizar el trayecto hasta Lhasa.

Monjes en el Monasterio Tashilhunpo

Visita el Monasterio Tashilhunpo en Shigatse

Atracción turística

3 lugares emblemáticos

Transporte

Entrenador

Comida

Desayuno

Alojamiento

Hotel básico en DamXung o hotel estándar en Lhasa

Por la mañana, sales desde Lhasa con tu grupo hacia otro lago sagrado del Tíbet. Tras recorrer unos 280 km, llegas a un mirador sobre la Cordillera de Nyenchen Thanglha (7.162 m), una de las montañas sagradas más veneradas de la región. En el camino, observas rebaños de yak y ovejas tibetanas y, con un poco de suerte, avistas animales silvestres como asnos salvajes, pikas, liebres o zorros. Al cruzar el Paso de Laken La (5.190 m), alcanzas pronto el Lago Namtso (4.718 m), uno de los lagos más altos del mundo.

Lago Namtso

Es uno de los tres grandes lagos sagrados del Tíbet, considerado el hogar espiritual de una diosa tibetana. Rodeado de cumbres nevadas y amplias praderas, también es el lago salado más alto de China. Sus aguas cristalinas cambian de tono a lo largo del día, entre el azul intenso y la turquesa, convirtiéndolo en un paraíso para la fotografía. Capturas sus colores cambiantes, las cumbres de Nyenchen Thanglha y escenas de la vida nómada. Según la leyenda, el lago Namtso es la esposa de la montaña Nyenchen Thanglha, unidos eternamente.

Recorres la Isla de Tashi Dor, la mayor isla del lago. Realizas una breve caminata, visitas pequeños monasterios, admiras formaciones rocosas singulares y disfrutas de su atmósfera serena. Al finalizar la visita, regresas de vuelta a Lhasa.

Aviso importante

Debido a las duras condiciones invernales, el lago Namtso puede cerrar temporalmente por fuertes nevadas.

• Si se anuncia el cierre con un día de antelación, el itinerario se modifica: Lhasa → Monasterio de Ganden (paseo ligero por el camino de kora) → Lhasa.
• Si el cierre se comunica el mismo día del viaje, la ruta será: Lhasa → Monasterio de Tsurphu → Lhasa.

Lago Namtso en Tibet

Hola, Lago Namtso

Atracción turística

3 lugares emblemáticos

Transporte

Entrenador

Comida

Desayuno

Alojamiento

Hotel estándar en el centro de Lhasa

Después del desayuno, te despides de la sagrada ciudad de Lhasa. Tu guía y conductor te acompañan hasta el Aeropuerto de Gonggar o la estación de tren de Lhasa, para que tomes tu vuelo o tren hacia tu próximo destino o de regreso a casa.

Consejos de viaje

El trayecto desde el centro de Lhasa hasta el aeropuerto dura aproximadamente una hora, por lo que te recomendamos reservar vuelos con salida después de las 10:00 h.Comparte tu horario de vuelo o tren con antelación para garantizar un traslado fluido.Facilita los datos exactos de tu reserva, así organizamos de forma eficiente el traslado compartido gratuito del grupo.

Gracias por elegir Asia Odyssey Travel en tu viaje grupal por Tíbet. Esperamos volver a acompañarte en tu próxima aventura.

Volar desde Lhasa

Disfrutando de las impresionantes vistas del Tibet desde un avión

Atracción turística

Salida del hotel y traslados al aeropuerto

Transporte

Entrenador

Comida

Desayuno

Alojamiento

Ninguno