Altitud: 3650m
Hoy, tú y tu grupo exploraréis Lhasa visitando el Templo de Jokhang, un sitio patrimonio cultural mundial conocido por su brillante arquitectura, cultura, arte e historia. Después, viviréis el budismo tibetano presenciando el Debate de los Monjes en el Monasterio de Sera. Finalmente, podéis pasear por la famosa Calle Barkhor con los locales y aprender más sobre la vida diaria del kora de los tibetanos.
Situado en el corazón de Lhasa durante más de 1300 años, el Templo de Jokhang es un importante lugar de peregrinación para los budistas de todo el mundo. Fue conocido como el centro espiritual de Tibeta y se dice que el Monasterio de Jokhang fue construido para las dos esposas del Rey Songtsen Gampo: la Princesa China Wencheng y la Princesa Nepalesa Bhrikuti. "Jokhang" significa "Casa del Buda", y alberga una estatua de tamaño natural del Sakyamuni a los 12 años, considerada un tesoro del mundo budista.
Por eso, los peregrinos budistas la consideran la destino más sagrado. El templo de Jokhang también es famoso por su hermosa arquitectura. Podéis admirar los intrincados tallados, los murales coloridos, las decoraciones ornadas y los detalles del edificio, que es una obra maestra de la arquitectura tibetana. El tiempo parece detenerse mientras observáis a las personas rezando frente al templo durante el día y la noche. (Tenga en cuenta que el orden de las visitas puede ajustarse según la reserva de su entrada para el Templo de Jokhang).
A la tarde, conduce aproximadamente 30 km (50 minutos) para visitar el Monasterio de Sera, que es uno de los tres grandes monasterios universitarios gelug de Tibeta. Ofrece la oportunidad de experimentar el budismo tibetano de cerca. El punto culminante del Monasterio de Sera es ver el debate de los monjes, que tiene lugar alrededor de las 15:00-17:00 (excepto los domingos).
El debate es una forma interesante de intercambio, donde un monje actúa como el interrogador, de pie, mientras que el contestador o grupo de contestadores se sientan. El monje de pie hace preguntas y golpea las palmas y patea, cada acción tiene un significado especial, como activar la sabiduría, y no deben ser agresivas. Tendrás la oportunidad de asistir a ceremonias de oración, visitar salas de meditación y aprender sobre la vida monástica. Es un destino imprescindible para obtener una visión en profundidad de las creencias y prácticas del budismo tibetano.
Después, volved al centro de Lhasa para dar un paseo por la bulliciosa Calle Barkhor cerca del Monasterio de Jokhang, que era un lugar para que los budistas hicieran un kora (circuito peregrino) en tiempos antiguos. Hoy en día, se ha convertido en un próspero mercado local donde puedes beber una tetera de té de mantequilla de yodo, vestirte con ropa tibetana para fotos y comprar algún artesanía y souvenirs locales tibetanos, nepaleses e indios.